在变老的路上,善待自己

一日去见我的心理导师是非老师,他问:你有多久没有好好爱自己了?

我愣住了,真是难以答复这个问题。

他持续说:我们中有太多人,每天奔走劳累,幻想着通过尽力让生涯变成自己想要的样子。 殊不知,却在这日复一日的繁忙中,失去了很多可贵的东西。

我们都在一点点变老:

眼角的鱼尾纹越来越显明,头顶的白发又多了一些,通宵一次就得花好几天才干缓过劲来;不再爱好吵闹的环境,相比聚首更享受一个人窝在家里的日子。

我们中的很多人,每天周转在家庭和工作之间,尽力做到让所有人满意,却忘了好好善待自己。

一年 365 天,硬是把一天的生涯反复了 365 次。如此重复,年复一年,为生计繁忙、日复一日,为生涯打拼。日子单调成一种色彩。

是非老师让我闭上眼睛回忆曾经,那时候的我也是活气四射的少年:

爱好摆弄花草,爱好四处旅游;有三五位好友,有事没事爱聚在一起,谈人生谈幻想,享受当下,畅想未来。只是,那时的活气不知在什么时候,慢慢没了踪迹。

一路走来,从儿时的单纯可爱,到如今的长大成熟,已经阅历太多坎坷,见过太多人情冷暖。我只能眼睁睁看着日子一天天过去,时光一点点流逝。开端感叹时光溜得太快,感慨岁月无情人情冷淡。

我们一点点老去,学会了很多道理,却好像还是没学会好好善待自己。

是非老师说:爱自己,是毕生浪漫的开端。

他让我回去做到以下几件事:

从现在开端,在变老的路上,学会善待自己:那些过去的伤痛,彻底压心底,不要再做过多回想。有些懊恼,能淡化就淡化,用乐观的心态面对生涯,对人对事,多一份包容,少一份埋怨。

从现在开端,善待自己:不必在意别人的目光,不用在乎他人言论。尽力把生涯过成自己爱好的模样。要知道,活给自己看的人生,才干残暴多彩,也才干拥有真正的幸福。

从现在开端,善待自己:

想爱就爱吧,想见就见吧。情感最怕的不是告白,是爱在心里口难开,一不警惕成为永远的遗憾。真心别怕辜负,怕的是他从未认真爱过你,却一直跟你演着感情戏。爱情,努力就好。不求天长地久,只求曾经拥有,知足常乐。

从现在开端,善待自己:

世事难料,明天和意外我们永远不知道哪个会先到。人生是减法,过一天,就少一天。从现在开端,累了就休息,该吃吃该喝喝,该玩玩该歇歇。多关怀自己的喜怒哀乐,好好的爱自己。

记住:一辈子只有一次,别让自己活得太委屈!